Kurzinfo
- Workshop von Frauen für Frauen
- Samstag, 26. September 2026
- 10 bis 16 Uhr
- Humboldtstraße 8, 40789 Monheim am Rhein
- info@chancen-verein.de
- 0173 3005653
Auf einen Blick
„Raum für mich, Raum für uns“ ist ein kostenloser Frauen-Workshop von Chancen e.V. in Monheim am Rhein. Im Rahmen der Interkulturellen Fairen Wochen treffen sich Frauen aus der Stadt und der Region für Impulse, Austausch und interkulturelle Begegnung, inklusive gemeinsamem Mittagessen.
Abschnitt 01
Ein Tag für Frauen aus Monheim am Rhein und Umgebung
Alltag, Familie, Arbeit und Verantwortung lassen wenig Zeit für sich selbst. Genau dafür schaffen wir einen Tag: Der Workshop „Raum für mich, Raum für uns“ verbindet persönliche Impulse mit echtem Austausch und der Erfahrung, in einer Gruppe getragen zu werden.
Der Workshop ist Teil der Interkulturellen Fairen Wochen und offen für alle Frauen, unabhängig von Herkunft, Sprache oder Lebenssituation. Er gehört zu unserer Arbeit für Integration und Teilhabe in Monheim.
Abschnitt 02
Das erwartet dich beim Workshop
- Inspirierende Impulse und echte Geschichten
- Austausch auf Augenhöhe
- Praktische Übungen für den Alltag
- Interkulturelle Begegnung, unter anderem kulinarisch mit einem veganen polnischen Beitrag
- Networking unter Frauen
- Gemeinsames Mittagessen und Zeit zum Genießen
Abschnitt 03
Unsere Speakerinnen und ihre Themen
Sieben Impulse, eine Moderation und viel Raum für Fragen: Diese Frauen gestalten den Tag mit.
Dr. med. Bea Mercher
Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, Autorin (Interview)
„Was muss sich verändern, damit Frauen und Kinder, unabhängig von Herkunft, Sprache oder Lebenssituation, die gesundheitliche Unterstützung bekommen, die sie brauchen?“
Nicole Terzano
Systemische Familienberaterin, Marte Meo Therapeutin, Sozialarbeiterin (Moderation)
„Was brauche ich, damit aus einem Raum für mich auch ein Raum für uns wird?“
Kimberly Hähnel
Expertin für Frauengesundheit
„Wie können wir unseren Körper wieder bewusster wahrnehmen und ihm im Alltag mehr Aufmerksamkeit schenken?“
Sandra Pietschmann
Ehemalige Bürgermeisterin der Stadt Mettmann
„Welche Glaubenssätze prägen mich und welchen Einfluss hat Social Media auf mein Bild von mir selbst?“
Benan Yontar und Aynur Kazak
Barrierefrei Aachen e.V. International
„Welche Barrieren erleben Frauen durch Sprache, Herkunft oder gesellschaftliche Erwartungen und wie können wir sie gemeinsam abbauen?“
Naziha Zauaghi
Stadt Monheim am Rhein, Integration, Vielfalt und Ehrenamt
„Wie schaffen wir Räume, in denen sich unterschiedliche Menschen wirklich zugehörig fühlen?“
Maggie Palinski
Digital Creator und Gesundheitscoach
„Was steckt wirklich drin und wie unterscheiden wir Ernährungswissen von Trends und Mythen?“
Abschnitt 04
Unsere Kooperationspartner
Möglich wird dieser Tag durch die Zusammenarbeit mit Nicole Terzano (Systemische Beraterin), Kimberly Coaching, Barrierefrei Aachen e.V. International und der Stadt Monheim am Rhein mit „Mein Monheim am Rhein“.
Nicole Terzano, Systemische Beraterin
Kimberly Coaching
Barrierefrei Aachen e.V. International
Mein Monheim am Rhein
Abschnitt 05
Der Flyer zum Durchblättern
Alle Informationen zum Workshop gibt es auch als Flyer. Blättere durch beide Seiten mit Termin, Programm und den Impulsen unserer Speakerinnen.
Abschnitt 06
Anmeldung: kostenlos und unkompliziert
Die Plätze sind begrenzt, deshalb bitten wir um eine kurze Anmeldung. Am schnellsten geht es per E-Mail: Der Button unten öffnet dein Postfach mit einem bereits vorbereiteten Text. Alternativ erreichst du uns telefonisch unter 0173 3005653. Ansprechpartnerin ist Nicole Terzano.
Jetzt kostenlos anmelden
Samstag, 26. September 2026, 10 bis 16 Uhr, Humboldtstraße 8, 40789 Monheim am Rhein. Ein Klick genügt: Die E-Mail ist bereits für dich vorformuliert.
Kurz beantwortet
Häufige Fragen
- Wann und wo findet der Frauen-Workshop in Monheim am Rhein statt?
- Am Samstag, 26. September 2026, von 10 bis 16 Uhr in der Humboldtstraße 8, 40789 Monheim am Rhein.
- Was kostet die Teilnahme?
- Die Teilnahme am Workshop „Raum für mich, Raum für uns“ ist kostenlos. Auch das gemeinsame Mittagessen ist inbegriffen.
- Wie melde ich mich an?
- Per E-Mail an info@chancen-verein.de oder telefonisch unter 0173 3005653. Bitte Name, Telefonnummer und die Anzahl der Personen angeben.
- Für wen ist der Workshop gedacht?
- Für alle Frauen aus Monheim am Rhein und Umgebung, unabhängig von Herkunft, Sprache oder Lebenssituation. Der Workshop ist ein Angebot von Frauen für Frauen.
- In welchem Rahmen findet die Veranstaltung statt?
- Der Workshop ist Teil der Interkulturellen Fairen Wochen und wird von Chancen e.V. gemeinsam mit Kooperationspartnerinnen und Kooperationspartnern veranstaltet.